Stołówka

Kaloryczność jadłospisu

OBIAD

Poniedziałek 

Energia: 703 kcal

Białko: 26.44 g

Tłuszcz: 19.35 g

Węglowodany ogółem: 104.47 g

Delikatny barszcz biały z kiełbaską drobiową, ziemniakami i majerankiem na wywarze mięsnym (300ml) 1,3,9

Makaron kokardka 1,3 w sosie pomidorowym z bazylią i żółtym serem (300g) 7, woda niegazowana

Wtorek

Energia: 651 kcal

Białko: 23.49 g

Tłuszcz: 26.36 g

Węglowodany ogółem: 77.39 g

Zupa pomidorowa z ryżem, mlekiem I bazylią na wywarze warzywnym (300ml) 1,3,7,9

Sznycel drobiowy (80g) w sosie chrzanowym (100ml) 7, ziemniaki gotowane na parze (200g), surówka z marchewki i jabłka (100g), woda niegazowana

Środa

Energia: 743 kcal

Białko: 33.78 g

Tłuszcz: 18.8 g

Węglowodany ogółem: 107.23 g

Zupa kalafiorowa z zacierką i mlekiem na wywarze warzywnym (300ml) 1,3,7,9

Filet z indyka gotowany na parze w ziołach z warzywami, żółtym ryżem i bazylią (300g) 9, woda niegazowana

Czwartek

Energia: 727 kcal

Białko: 23.56 g

Tłuszcz: 36.18 g

Węglowodany ogółem: 74.34 g

Krem marchewkowy z prażonymi pestki słonecznika I kaszą jaglaną na wywarze mięsnym (250ml) 9

Strogonow wieprzowy z ogórkiem kiszonym i lubczykiem (250g), kasza gryczana (120g), woda niegazowana

Piątek

Energia: 795 kcal

Białko: 27.7 g

Tłuszcz: 40.89 g

Węglowodany ogółem: 78.72 g

Żółta zupa z soczewicą, warzywami I oregano na wywarze warzywnym (300ml) 9       

Kluski kładzione – wyr.wł  z kiszoną kapustą, tarta marchewką I okrasą (250g) 1,3, woda niegazowana

Liczbą oznaczono alergeny zgodnie z Rozporządzeniem 1169/2011 (lista alergenów zamieszczona obok)

Zastrzega się możliwość wprowadzenia zmian do jadłospisu